Anstoss Coaching Zone Forum

Man muss nur aufpassen, dass man nicht sein ganzen Geld verzockt bei sowas. Ich lasse lieber die Finger davon

Ich freue mich ja schon riesig auf GTA VI
Das wird mein nächstes Spiele Highleight

Guten Tag alle,

ich habe jetzt, nachdem ich wieder mit dem Fußball angefangen habe, festgestellt,
dass meine Ausdauer schlecht ist, muss meine Ausdauer unbedingt wieder aufbauen.

Wie schafft man es den seine Ausdauer wirklich schnell wieder aufzubauen?

Ich habe meine zuletzt bei Decathlon gekauft. Bin sehr zufrieden mit diesen.
Habe hier genau diese von Adidas
https://www.fussballschuhe.org/adidas/x-16-2-fg/

Wichtig ist, genug Proteine zu sich zu nehmen. Bezüglich der Multivitamine kenne ich mich aber nicht aus